프로기노바도 호르몬
대체 방식(HRT)에
사용되는 거였어요.
여성 호르몬인 에스트로겐이
포함되어 있어서 부족한 부분을
메꾸어 나가도록 하는 거죠.
저도 슬슬 나이가 있다 보니 여성
호르몬이 줄어들기 시작했어요.
아주 완경에 이른 건 아니지만
조금씩 생리 간격이 멀어지는 게
이제부터 시작이구나 하는
생각이 들었죠.
갱년기 증상은 남녀 모두에게서
다 일어나는 거지만 여자에게서
심하게 나타난다니 조금 불안한
마음이 들었던 것도 사실이에요.
아니나 다를까 근력도 떨어지고
우울감이 느껴지기 시작했어요.
팔다리 근육이 아프고 힘드니까
밤에 잠도 잘 못 자곤 했죠.
그러던 중 우연히 프로기노바를
알게 되어 직구하여 챙겼더니
조금씩 변화가 생기기 시작했어요.
이래서 다들 갱년기에는 적극적으로
대처해야 한다고 이야기하는 것
같다는 생각이 들었어요.
사실 처음 불편한 증상을
느끼기 시작했을 때는
괜찮다는 음식을 챙겨 먹으면서
슬기롭게 보내보려 했었어요.
콩에는 이소플라본이 풍부하다는
소리를 듣고 밥에도 넣어 먹고
반찬으로도 챙겼었죠.
거기다가 석류니 칡이니
대추까지 먹어봤는데
음식만으로는 어림없더군요.
게다가 워낙 식사량도 적어서
별다른 도움이 안 되었던 거 같아요.
비슷한 또래 친구들에게 물어보니
그러지 말고 처방받으라 했어요.
그래서 몇 번 갔었는데 일이
그렇게 되려고 그랬는지는 몰라도
의료진이 불친절했어요.
기분 나쁜 투로 운동과 식단 이야기를
하면서 처방전을 주더라고요.
두어 번까지는 참았는데 나중에는
안 되겠다 싶어서 발길을
뚝 끊고 다시는 가지 않았어요.
다른 데를 가볼까 했었지만
한번 그런 일을 겪고 나니
선뜻 내키지 않았어요.
그러던 중에 아는 언니가
프로기노바를 직구해서 먹으면
처방전 발행도 필요 없는데
왜 미련하게 그러고
있느냐고 하더라고요.
원래 갱년기 증상은 호르몬이
부족해짐에 따라서 발생하는 거니까
그 부분을 보충해 주면
된다고 알려주었어요.
난소가 노화되어 일정하게
분비되었던 에스트로겐의 양이
줄어들기 때문에 불편감이
생기는 거라더라고요.
그래서 보통 의료기관에서도
증상 완화를 위하여 호르몬을
인위적으로 전달하는
대체 방식을 쓰는 거라고 했어요.
그 말이 맞나 싶어서
검색해 보니 과연 그렇더군요.
꾸준히 일정한 양을 공급함으로써
나타나는 증상을 줄이거나
완화하는 거였어요.
프로기노바도 호르몬
대체 방식(HRT)에
사용되는 거였어요.
여성 호르몬인 에스트로겐이
포함되어 있어서 부족한 부분을
메꾸어 나가도록 하는 거죠.
이건 어디서 구하면 좋은지 물어보니
자기는 인디허브에서 직구 했다면서
주소를 알려주었어요.
해외 배송을 생각해 본 적이 없어서
하는 방법을 몰랐는데 여기를
통해서 하면 편하다고 하더군요.
저도 마찬가지라 일단 들어가 보고
결정하기로 했었어요.
회원 가입도 필요 없는 데다 모르는
부분은 카카오톡을 통해서 상담하면
되니 어려운 점은 없었어요.
24시간 계속 문의가 가능하다는
점도 마음에 들었어요.
약간 쭈뼛거리면서 한 번
알아볼까 하여 질문드린다고 하니
무척 친절하게 가이드해 주었어요.
상세한 설명을 듣고 난 후
결정 내렸어요.
벌써 많은 여성이 직구를 통해서
장만하고 도움을 얻었다고 하니
마음이 놓이기도 했어요.
질의응답은 무료로 이루어지는데도
얼마나 디테일하고 상냥하게
응대해 주셨는지 몰라요.
주문하고 나서 며칠 지나지
않아서 택배를 받아봤어요.
인도에서 한국까지 과연 제대로
잘 도착할지 걱정했었는데
괜한 걱정이었어요.
내용물 손상 없이 우체국 EMS를
통해 날아오니 앞으로도 여기서
주문하면 되겠다 싶었어요.
호르몬 대체를 위한 건데도
처방전 발행을 받지 않아도 되니
편안하게 느껴졌어요.
실은 의료기관 찾을 때마다 증상 변화
이야기하고 불편한 이야기 나누게
되어서 심적 부담감이 있었거든요.
그때마다 점점 더 우울한
기분이 들기도 했고요.
하지만 이렇게 간단하게 주문하여
집에서 받아 볼 수 있으니
앞으로는 그런 염려는
접어두어도 되겠다 싶었어요.
프로기노바에는 에스트로겐의
일종인 에스트라디올이
2mg 들었어요.
체내에서 여성호르몬을 대체하면서
증상을 완화하는 역할을 하죠.
에스트라디올은 10대 이후
40대 초반까지는 꾸준히
분비되지만, 그 이후에는
점점 줄어들기 때문에 갱년기
관련 증상이 나타난다고 해요.
말하자면 줄어든 만큼을
보충해 주면 증상을 돌보는 데
도움이 된다는 이야기예요.
하루에 1번 1정씩만 먹으면
된다길래 저는 잠들기
두 시간 전쯤에 먹고 있어요.
언제 먹어도 무방하다지만
일정한 시간대에 함께 하면
리듬이 생기지 않을까 싶어서요.
만약 당뇨나 중성지방 혈증 같은
대사 문제가 있다면 프로기노바
직구는 바람직하지 않다고 해요.
이럴 때는 반드시 의료진과의
상담을 통해서 먹어도 되는지
확인하고 장만해야 하죠.
저는 다행히 그런 부분은 없어서
앞으로도 계속 만나보려 해요.
지금 시기에는 유산소 운동을 하면
좋다길래 수영도 등록했어요.
혈액순환도 그렇고 뼈를 튼튼히
하는 데에도 도움이 된다더라고요.
매일은 곤란해서 일주일에
3번 다니기로 했어요.
그리고 건강한
식단 계획도 했답니다.
직구한 거만 믿고 아무렇게나
생활하기 보다는 꾸준한 노력을
통해 함께 이겨나가려고요.
혹시 저처럼 호르몬
대체 방식이 필요하시다면
한 번 알아보셔도 좋겠어요.
처방전 필요 없이 바로
직구하면 되니까요.
저도 슬슬 나이가 있다 보니 여성
호르몬이 줄어들기 시작했어요.
아주 완경에 이른 건 아니지만
조금씩 생리 간격이 멀어지는 게
이제부터 시작이구나 하는
생각이 들었죠.
갱년기 증상은 남녀 모두에게서
다 일어나는 거지만 여자에게서
심하게 나타난다니 조금 불안한
마음이 들었던 것도 사실이에요.
아니나 다를까 근력도 떨어지고
우울감이 느껴지기 시작했어요.
팔다리 근육이 아프고 힘드니까
밤에 잠도 잘 못 자곤 했죠.
그러던 중 우연히 프로기노바를
알게 되어 직구하여 챙겼더니
조금씩 변화가 생기기 시작했어요.
이래서 다들 갱년기에는 적극적으로
대처해야 한다고 이야기하는 것
같다는 생각이 들었어요.
사실 처음 불편한 증상을
느끼기 시작했을 때는
괜찮다는 음식을 챙겨 먹으면서
슬기롭게 보내보려 했었어요.
콩에는 이소플라본이 풍부하다는
소리를 듣고 밥에도 넣어 먹고
반찬으로도 챙겼었죠.
거기다가 석류니 칡이니
대추까지 먹어봤는데
음식만으로는 어림없더군요.
게다가 워낙 식사량도 적어서
별다른 도움이 안 되었던 거 같아요.
비슷한 또래 친구들에게 물어보니
그러지 말고 처방받으라 했어요.
그래서 몇 번 갔었는데 일이
그렇게 되려고 그랬는지는 몰라도
의료진이 불친절했어요.
기분 나쁜 투로 운동과 식단 이야기를
하면서 처방전을 주더라고요.
두어 번까지는 참았는데 나중에는
안 되겠다 싶어서 발길을
뚝 끊고 다시는 가지 않았어요.
다른 데를 가볼까 했었지만
한번 그런 일을 겪고 나니
선뜻 내키지 않았어요.
그러던 중에 아는 언니가
프로기노바를 직구해서 먹으면
처방전 발행도 필요 없는데
왜 미련하게 그러고
있느냐고 하더라고요.
원래 갱년기 증상은 호르몬이
부족해짐에 따라서 발생하는 거니까
그 부분을 보충해 주면
된다고 알려주었어요.
난소가 노화되어 일정하게
분비되었던 에스트로겐의 양이
줄어들기 때문에 불편감이
생기는 거라더라고요.
그래서 보통 의료기관에서도
증상 완화를 위하여 호르몬을
인위적으로 전달하는
대체 방식을 쓰는 거라고 했어요.
그 말이 맞나 싶어서
검색해 보니 과연 그렇더군요.
꾸준히 일정한 양을 공급함으로써
나타나는 증상을 줄이거나
완화하는 거였어요.
프로기노바도 호르몬
대체 방식(HRT)에
사용되는 거였어요.
여성 호르몬인 에스트로겐이
포함되어 있어서 부족한 부분을
메꾸어 나가도록 하는 거죠.
이건 어디서 구하면 좋은지 물어보니
자기는 인디허브에서 직구 했다면서
주소를 알려주었어요.
해외 배송을 생각해 본 적이 없어서
하는 방법을 몰랐는데 여기를
통해서 하면 편하다고 하더군요.
저도 마찬가지라 일단 들어가 보고
결정하기로 했었어요.
회원 가입도 필요 없는 데다 모르는
부분은 카카오톡을 통해서 상담하면
되니 어려운 점은 없었어요.
24시간 계속 문의가 가능하다는
점도 마음에 들었어요.
약간 쭈뼛거리면서 한 번
알아볼까 하여 질문드린다고 하니
무척 친절하게 가이드해 주었어요.
상세한 설명을 듣고 난 후
결정 내렸어요.
벌써 많은 여성이 직구를 통해서
장만하고 도움을 얻었다고 하니
마음이 놓이기도 했어요.
질의응답은 무료로 이루어지는데도
얼마나 디테일하고 상냥하게
응대해 주셨는지 몰라요.
주문하고 나서 며칠 지나지
않아서 택배를 받아봤어요.
인도에서 한국까지 과연 제대로
잘 도착할지 걱정했었는데
괜한 걱정이었어요.
내용물 손상 없이 우체국 EMS를
통해 날아오니 앞으로도 여기서
주문하면 되겠다 싶었어요.
호르몬 대체를 위한 건데도
처방전 발행을 받지 않아도 되니
편안하게 느껴졌어요.
실은 의료기관 찾을 때마다 증상 변화
이야기하고 불편한 이야기 나누게
되어서 심적 부담감이 있었거든요.
그때마다 점점 더 우울한
기분이 들기도 했고요.
하지만 이렇게 간단하게 주문하여
집에서 받아 볼 수 있으니
앞으로는 그런 염려는
접어두어도 되겠다 싶었어요.
프로기노바에는 에스트로겐의
일종인 에스트라디올이
2mg 들었어요.
체내에서 여성호르몬을 대체하면서
증상을 완화하는 역할을 하죠.
에스트라디올은 10대 이후
40대 초반까지는 꾸준히
분비되지만, 그 이후에는
점점 줄어들기 때문에 갱년기
관련 증상이 나타난다고 해요.
말하자면 줄어든 만큼을
보충해 주면 증상을 돌보는 데
도움이 된다는 이야기예요.
하루에 1번 1정씩만 먹으면
된다길래 저는 잠들기
두 시간 전쯤에 먹고 있어요.
언제 먹어도 무방하다지만
일정한 시간대에 함께 하면
리듬이 생기지 않을까 싶어서요.
만약 당뇨나 중성지방 혈증 같은
대사 문제가 있다면 프로기노바
직구는 바람직하지 않다고 해요.
이럴 때는 반드시 의료진과의
상담을 통해서 먹어도 되는지
확인하고 장만해야 하죠.
저는 다행히 그런 부분은 없어서
앞으로도 계속 만나보려 해요.
지금 시기에는 유산소 운동을 하면
좋다길래 수영도 등록했어요.
혈액순환도 그렇고 뼈를 튼튼히
하는 데에도 도움이 된다더라고요.
매일은 곤란해서 일주일에
3번 다니기로 했어요.
그리고 건강한
식단 계획도 했답니다.
직구한 거만 믿고 아무렇게나
생활하기 보다는 꾸준한 노력을
통해 함께 이겨나가려고요.
혹시 저처럼 호르몬
대체 방식이 필요하시다면
한 번 알아보셔도 좋겠어요.
처방전 필요 없이 바로
직구하면 되니까요.
