멜라토닌 직구를 하게 된 건 무엇보다
멜라토닌에 대해서 검색하고 나니
저에게 필요함을 느껴서였는데요.
우리가 수면에 들기 위해서 필요한
호르몬이라고 하더라고요.
잠 못 드는 밤이 얼마나 괴로운지
한 번 경험해 보신 분들은 여기서
벗어나고 싶은 마음이 간절할 수
밖에 없다고 생각해요 저도
마찬가지로 그랬어요.
따뜻한 우유를 마시면 좋다는 말에
우유도 마시고 샤워도 하고 ASMR도
들으며 어떻게든 잠자려고 했는데
오히려 수면에 드는 시간이 자꾸
늦춰지기만 하더라고요.
잠을 몇 시간 자지 못한 것도 저를
힘들게 했는데 그것보다 잠이 들기는
했는데 일어나 보면 깊이 자서 개운한
느낌보다는 오히려 피곤한 느낌만
가득해서 힘들었어요.
주변에 말하니까 잠을 깊이 자지
않는 경우에 그렇게 될 수 있다면서
다양한 방법을 말해줬는데 대부분
제가 해본 것들이었는데 유일하게
멜라토닌 직구만 새로운 방법이었죠.
주변에서도 이미 얼굴빛이 좋지 않은
저의 고통을 알고 있었고 그로 인해서
제가 한 일 처리도 마음에 들지 않아
주변에도 미안한 마음이 들어서 빨리
이 고난을 끝내고 싶었어요.
지푸라기에라도 매달리고 싶은 심정을
지니고 직구처에 들어가니 저를 위한
상품이 존재하고 있었어요.
호르몬을 통해서 수면의 질을 높일 수
있다는 말에 주저하지 않았죠.
멜라토닌 직구를 하게 된 건 무엇보다
멜라토닌에 대해서 검색하고 나니
저에게 필요함을 느껴서였는데요.
우리가 수면에 들기 위해서 필요한
호르몬이라고 하더라고요.
잠을 유발하는 수면 호르몬으로
원래 체내에 존재하는 건데 생활 리듬이
깨진 사람의 경우 멜라토닌이 제대로
분비되지 않는 경우가 있어서 수면이
원활하게 되지 않는 거라고 했죠.
체내 시계가 조절되지 않기 때문에
잠을 자기 전에 호르몬제를 먹어
밤이 되면 분비가 되는 것처럼 체내
환경을 만들어 줄 필요가 있을 것 같단
생각하게 됐어요.
잠이 들기 어려웠던 시점이 스트레스가
많았던 때인데 그때 일이 많아서 야근을
자주 하고 밤늦게까지 컴퓨터를 볼 일이
많아서 체내 시계의 리듬이 흐트러진 것
같은 추측을 하게 되더라고요.
멜라토닌을 먹는데 수면 도입제를 먹는
것과 같은 걸까 싶어서 걱정되는 면도
있었는데 수면 도입제를 먹으면 나중에
내성이 생긴다는 말을 들었기 때문이었고
부작용도 걱정됐어요.
그런데 없던 호르몬이 아니라 원래 신체
내부에 존재하고 있는 호르몬이기 때문에
내성이 생기기 어렵다고 하니 더욱더
마음 편안하게 먹을 수 있겠다는 생각을
하게 됐고 편안한 마음을 먹게 됐죠.
멜라토닌 직구는 수면에 어려움을 겪는
분들 뿐 아니라 시차 등에도 도움을 줘
고민이 있으신 분들에게는 널리 사용이
돼 여행을 자주 다니시는 분들의
필수품으로 불리기도 한다고 했어요.
수면에 좋은 영향을 주기도 하면서 신진
대사를 촉진하는 항산화 작용을 하기도
하는데 질병의 예방이나 노화 방지도
가져다주는 역할을 할 수 있다기에
먹어서 나쁠 게 없다고 생각했어요.
먹는 방법은 잠들기 직전 먹거나
30분 전 물과 함께 먹으면 됐는데
처음 먹다 보니 한 알을 다 먹어도
되는지 고민이 되는 부분이 있었는데
이건 인디허브를 통해서 도움을 받았어요.
직구를 하면서 여러 사이트를 찾았는데
회원 가입하지 않고 제품 구매가 가능한
곳이라 마음에 들었는데 카카오톡으로
24시간 상담까지 가능해서 소비자를
배려하는 느낌을 받았거든요.
아무래도 수면에 관련한 제품이니
불안한 마음이 있을 수 있잖아요.
그런데 친절한 상담가님께서 처음
먹으면 반절씩 먹다가 용량을 늘려도
된다고 해주셔서 안심됐죠.
상담은 당연히 무료로 진행이 돼서
마음에 부담을 가질 필요 없이 상담을
받을 수 있어서 좋았고 제품을 구입하며
번거로운 일이 없어서 정말 편리하다는
생각을 하게 되더라고요.
당연히 병원에 가서 처방전을 따로 받을
필요 없이 수면에 도움이 될 수 있는 걸
집에서 받아보는 게 가장 좋았는데요.
직장인들은 알겠지만 점심시간에 병원에
가는 것도 정말 시간 싸움이잖아요.
그런데 연차를 쓰거나 할 필요 없이
처방전 발급 받아가며 구매할 필요가
없었고 한 번 구매할 때 대용량을 구입해
두고두고 먹을 수 있는 점도 저는 정말
편하더라고요.
멜라토닌 직구 한 번이면 저뿐만 아니라
주변에 잠 때문에 스트레스받는 친구들을
여럿 구해줄 수 있어서 구원자가 된 것
같은 느낌도 받을 수 있었고 그래서
가성비도 챙길 수 있었어요.
직구라고 해서 제품이 파손되면 어쩌나
싶은 마음도 있었는데 인도에서 한국으로
배송해 주는 택배사가 우체국 EMS라서
제가 걱정할 필요가 없더라고요.
안전하게 배송은 덤이었어요.
멜라토닌을 먹는다는 사실 만으로도
사실 마음이 많이 편안해졌고 그래서
그런지 수면에 드는 시간이 점점 짧아
졌고 저는 특별히 부작용이 없어서
한 알을 다 먹을 수 있게 됐어요.
그러다 보니 정말 푹 자고 개운하게
일어날 수 있어 다음날 컨디션이 먹지
않았을 때와 비교하면 주위에서 알아
차릴 수 있을 정도로 달라져
신기하다는 생각이 들었어요.
커피를 먹지 않는 게 좋다고 해서
카페인이 들어간 요소는 줄이고
수면 전에 손발을 따뜻하게 하고
스마트폰도 쓰지 않으려고 노력하는
편이라서 더 좋은 결과를 보게 된 것
같았어요.
커튼도 암막 커튼을 바꾸고 나서는
주말 늦잠을 오랜만에 경험해서
정말 기분 좋게 하루를 시작할 수
있게 됐고 이제는 출장을 가거나
여행을 갈 때도 필수로 챙겨 다녀요.
잠자리가 바뀌면 잠을 잘 못 자는
편인데 이제는 어딜 가서도 잠을
푹 잘 수 있다는 것만으로도
스트레스가 확 줄어드는 느낌을
받을 수 있더라고요.
당연히 몸이 개운하다 보니 일의
능률도 높아졌고 편안한 숙면을
취하니 하루 내내 피로함 없이
일하고 나서도 운동도 할 수
있는 몸이 되더라고요.
멜라토닌 직구를 통해서 숙면만
챙긴 게 아니라 전반적인 건강
상태를 업그레이드할 수 있었던
것 같아서 알기 전으로는 돌아가고
싶은 마음이 없을 정도예요.
그만큼 많은 도움을 받고 있고
앞으로도 열심히 챙겨 먹어서
질 좋은 수면으로 건강한 하루를
만들어갈 예정입니다.
잠 못 드는 밤이 얼마나 괴로운지
한 번 경험해 보신 분들은 여기서
벗어나고 싶은 마음이 간절할 수
밖에 없다고 생각해요 저도
마찬가지로 그랬어요.
따뜻한 우유를 마시면 좋다는 말에
우유도 마시고 샤워도 하고 ASMR도
들으며 어떻게든 잠자려고 했는데
오히려 수면에 드는 시간이 자꾸
늦춰지기만 하더라고요.
잠을 몇 시간 자지 못한 것도 저를
힘들게 했는데 그것보다 잠이 들기는
했는데 일어나 보면 깊이 자서 개운한
느낌보다는 오히려 피곤한 느낌만
가득해서 힘들었어요.
주변에 말하니까 잠을 깊이 자지
않는 경우에 그렇게 될 수 있다면서
다양한 방법을 말해줬는데 대부분
제가 해본 것들이었는데 유일하게
멜라토닌 직구만 새로운 방법이었죠.
주변에서도 이미 얼굴빛이 좋지 않은
저의 고통을 알고 있었고 그로 인해서
제가 한 일 처리도 마음에 들지 않아
주변에도 미안한 마음이 들어서 빨리
이 고난을 끝내고 싶었어요.
지푸라기에라도 매달리고 싶은 심정을
지니고 직구처에 들어가니 저를 위한
상품이 존재하고 있었어요.
호르몬을 통해서 수면의 질을 높일 수
있다는 말에 주저하지 않았죠.
멜라토닌 직구를 하게 된 건 무엇보다
멜라토닌에 대해서 검색하고 나니
저에게 필요함을 느껴서였는데요.
우리가 수면에 들기 위해서 필요한
호르몬이라고 하더라고요.
잠을 유발하는 수면 호르몬으로
원래 체내에 존재하는 건데 생활 리듬이
깨진 사람의 경우 멜라토닌이 제대로
분비되지 않는 경우가 있어서 수면이
원활하게 되지 않는 거라고 했죠.
체내 시계가 조절되지 않기 때문에
잠을 자기 전에 호르몬제를 먹어
밤이 되면 분비가 되는 것처럼 체내
환경을 만들어 줄 필요가 있을 것 같단
생각하게 됐어요.
잠이 들기 어려웠던 시점이 스트레스가
많았던 때인데 그때 일이 많아서 야근을
자주 하고 밤늦게까지 컴퓨터를 볼 일이
많아서 체내 시계의 리듬이 흐트러진 것
같은 추측을 하게 되더라고요.
멜라토닌을 먹는데 수면 도입제를 먹는
것과 같은 걸까 싶어서 걱정되는 면도
있었는데 수면 도입제를 먹으면 나중에
내성이 생긴다는 말을 들었기 때문이었고
부작용도 걱정됐어요.
그런데 없던 호르몬이 아니라 원래 신체
내부에 존재하고 있는 호르몬이기 때문에
내성이 생기기 어렵다고 하니 더욱더
마음 편안하게 먹을 수 있겠다는 생각을
하게 됐고 편안한 마음을 먹게 됐죠.
멜라토닌 직구는 수면에 어려움을 겪는
분들 뿐 아니라 시차 등에도 도움을 줘
고민이 있으신 분들에게는 널리 사용이
돼 여행을 자주 다니시는 분들의
필수품으로 불리기도 한다고 했어요.
수면에 좋은 영향을 주기도 하면서 신진
대사를 촉진하는 항산화 작용을 하기도
하는데 질병의 예방이나 노화 방지도
가져다주는 역할을 할 수 있다기에
먹어서 나쁠 게 없다고 생각했어요.
먹는 방법은 잠들기 직전 먹거나
30분 전 물과 함께 먹으면 됐는데
처음 먹다 보니 한 알을 다 먹어도
되는지 고민이 되는 부분이 있었는데
이건 인디허브를 통해서 도움을 받았어요.
직구를 하면서 여러 사이트를 찾았는데
회원 가입하지 않고 제품 구매가 가능한
곳이라 마음에 들었는데 카카오톡으로
24시간 상담까지 가능해서 소비자를
배려하는 느낌을 받았거든요.
아무래도 수면에 관련한 제품이니
불안한 마음이 있을 수 있잖아요.
그런데 친절한 상담가님께서 처음
먹으면 반절씩 먹다가 용량을 늘려도
된다고 해주셔서 안심됐죠.
상담은 당연히 무료로 진행이 돼서
마음에 부담을 가질 필요 없이 상담을
받을 수 있어서 좋았고 제품을 구입하며
번거로운 일이 없어서 정말 편리하다는
생각을 하게 되더라고요.
당연히 병원에 가서 처방전을 따로 받을
필요 없이 수면에 도움이 될 수 있는 걸
집에서 받아보는 게 가장 좋았는데요.
직장인들은 알겠지만 점심시간에 병원에
가는 것도 정말 시간 싸움이잖아요.
그런데 연차를 쓰거나 할 필요 없이
처방전 발급 받아가며 구매할 필요가
없었고 한 번 구매할 때 대용량을 구입해
두고두고 먹을 수 있는 점도 저는 정말
편하더라고요.
멜라토닌 직구 한 번이면 저뿐만 아니라
주변에 잠 때문에 스트레스받는 친구들을
여럿 구해줄 수 있어서 구원자가 된 것
같은 느낌도 받을 수 있었고 그래서
가성비도 챙길 수 있었어요.
직구라고 해서 제품이 파손되면 어쩌나
싶은 마음도 있었는데 인도에서 한국으로
배송해 주는 택배사가 우체국 EMS라서
제가 걱정할 필요가 없더라고요.
안전하게 배송은 덤이었어요.
멜라토닌을 먹는다는 사실 만으로도
사실 마음이 많이 편안해졌고 그래서
그런지 수면에 드는 시간이 점점 짧아
졌고 저는 특별히 부작용이 없어서
한 알을 다 먹을 수 있게 됐어요.
그러다 보니 정말 푹 자고 개운하게
일어날 수 있어 다음날 컨디션이 먹지
않았을 때와 비교하면 주위에서 알아
차릴 수 있을 정도로 달라져
신기하다는 생각이 들었어요.
커피를 먹지 않는 게 좋다고 해서
카페인이 들어간 요소는 줄이고
수면 전에 손발을 따뜻하게 하고
스마트폰도 쓰지 않으려고 노력하는
편이라서 더 좋은 결과를 보게 된 것
같았어요.
커튼도 암막 커튼을 바꾸고 나서는
주말 늦잠을 오랜만에 경험해서
정말 기분 좋게 하루를 시작할 수
있게 됐고 이제는 출장을 가거나
여행을 갈 때도 필수로 챙겨 다녀요.
잠자리가 바뀌면 잠을 잘 못 자는
편인데 이제는 어딜 가서도 잠을
푹 잘 수 있다는 것만으로도
스트레스가 확 줄어드는 느낌을
받을 수 있더라고요.
당연히 몸이 개운하다 보니 일의
능률도 높아졌고 편안한 숙면을
취하니 하루 내내 피로함 없이
일하고 나서도 운동도 할 수
있는 몸이 되더라고요.
멜라토닌 직구를 통해서 숙면만
챙긴 게 아니라 전반적인 건강
상태를 업그레이드할 수 있었던
것 같아서 알기 전으로는 돌아가고
싶은 마음이 없을 정도예요.
그만큼 많은 도움을 받고 있고
앞으로도 열심히 챙겨 먹어서
질 좋은 수면으로 건강한 하루를
만들어갈 예정입니다.
